Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej (World Oral Health Day) to najlepszy dzień w roku, aby przypomnieć o tym, że uśmiech ma znaczenie. I nie chodzi tutaj wyłącznie o wygląd, ale przede wszystkim o zdrowie całego organizmu.
🔷 Stan zdrowia jamy ustnej wpływa na nasze samopoczucie, na to jak mówimy, śmiejemy się i wyrażamy siebie.
Pamiętaj zadbaj o swój uśmiech:
🔹 szczotkuj zęby 2 razy dziennie przez minimum 2 minuty pastą z fluorem
🔹 nie zapomnij o czyszczeniu przestrzeni międzyzębowych
🔹 wykonuj regularne badania stomatologiczne
🔹 zrezygnuj z palenia papierosów
🔹 pij wodę
🔹 ogranicz spożywanie słodyczy
🔹 jedz zdrowe i pełnowartościowe posiłki
 Bądź dumny ze swojego uśmiechu!